自動(dòng)化動(dòng)物油熬煉設備廠(chǎng)家提醒您少吃油且吃好油
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過(guò)量攝入食用油一直是人們比較關(guān)注的話(huà)題,因為它影響著(zhù)人們的健康。河南自動(dòng)化動(dòng)物油熬煉設備廠(chǎng)家呼吁大家少吃油,吃好油。
食用油作為人體70%的脂肪酸來(lái)源,是人體重要的基本營(yíng)養素之一。當飽和脂肪酸過(guò)多,就會(huì )引起膽固醇增高,這時(shí),高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖癥等疾病也就會(huì )相繼造訪(fǎng)。而多不飽和脂肪酸可以降低血脂,防止血液凝聚,但不飽和脂肪酸過(guò)多,會(huì )妨礙身體吸收其他營(yíng)養成分,對健康有潛在的不良影響,應控制食用油的攝入量。
人體所需的部分營(yíng)養元素只能通過(guò)食用植物油攝取。因此,河南自動(dòng)化動(dòng)物油熬煉設備廠(chǎng)家在力推公眾“少吃油”的同時(shí),也呼吁公眾關(guān)注自身營(yíng)養健康,要“吃好油”來(lái)保障正常的營(yíng)養攝取。
河南自動(dòng)化動(dòng)物油熬煉設備廠(chǎng)家發(fā)現花生和花生油里面富含鋅、維生素E、鐵、鈣等一系列的微量元素,而我們中國人恰恰對這幾種營(yíng)養素比較缺乏,如果消費者能夠多消費花生油這樣的產(chǎn)品,就有利于補充微量元素的不足,有利于健康。